Κατάλογος με τα πιο υγιεινά φρούτα

Μήλα.
Καλό για το γαστρεντερικό σύστημα και συμβάλλουν στην ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος,

Μπανάνες
Πηγή καλίου, μειώνουν την αρτηριακή πίεση και ομαλοποιούν την καρδιακή λειτουργία,

Λεμόνι
Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα και συμβάλλει στη μείωση του βάρους βοηθώντας να περάσετε μια ιατρική εξέταση,

Ακτινίδιο
Πλούσιο σε διάφορες βιταμίνες. Χρήσιμο για το πεπτικό σύστημα και το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα,